Naturheilkunde
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Warum Naturheilkunde
Der große Vorteil von ganzheitlichen Therapieformen wie der Naturheilkunde und Homöopathie ist es, dass es sich um ursächliche Therapien handelt.
Im Gegensatz zu sympthomatischen Behandlungen, welche meist die Begleiterscheinungen einer Erkrankung therapieren, unterstützen diese dabei, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.
Leistungsspektrum
Taping erfreut sich immer größerer Beliebt- und Bekanntheit. Vielfältig einsetzbar, z.B: zur Vorbeugung von Sportverletzungen, Knieproblemen und zur Stabilisierung der Gelenke, ist das kinesiologische Tape ein spezielles, sehr elastisches medizinisches Klebeband, dem vielfältige Wirkungen zugeschrieben werden. Durch die Dehnbarkeit schränkt es die Bewebungsfreiheit nicht ein. Durch die gleichzeitige Unterstützung des getapten Bereiches (z.B. Muskel, Sehne) trägt es zur Heilung bei.
Unsere Gesundheit wird nachhaltig und stetig durch unseren Alltag beeinflusst. Wir leben heutzutage in einer hektischen Zeit und durch stetige Belastungen kann das Wohlbefinden aus dem Gleichgewicht raten. Als Stress bezeichnet man sowohl körperliche als auch psychische Reaktionen, hervorgerufen durch nicht beeinflussbare Reize von außen. Es ist erwiesen, dass zuviel Stress Auswirkungen auf die Gesundheit hat. Unbearbeitete Konflikte können belastende und blockierende Einflüsse auf jeden Lebensbereich haben.
Psychologische Beratung kann nicht nur bei Problemstellungen in Betracht gezogen werden. Schon der Wunsch nach Veränderung kann von einer außenstehenden Begleitung profitieren. Durch Beratung in einer vertrauensvollen und entspannten Atmosphäre kann es leichter fallen, über Probleme zu sprechen, sie zu analysieren und nach ganzheitlichen Lösungen zu suchen.
In Einzelfällen ist eine Leistung für psychologische Beratung bei privaten Krankenversicherungen möglich, zum Beispiel wenn eine psychische Störung vorliegt.
Achtsamkeitsschulung trainiert die bewusste Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments ohne Bewertung. Da Achtsamkeit gelernt werden muss, werden Techniken wie Meditation, Atemübungen und achtsames Gehen genutzt, um die Aufmerksamkeit auf Gedanken, Gefühle und körperliche Empfindungen zu lenken. Ziel ist es, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und das emotionale Wohlbefinden zu fördern. Regelmäßige Praxis stärkt die Selbstwahrnehmung und hilft, gelassener und ausgeglichener im Alltag zu sein.